La autoconciencia es el componente más importante de la inteligencia emocional e implica tener una comprensión profunda de nuestras emociones, fortalezas, debilidades, necesidades e impulsos. Las personas con altos niveles de autoconciencia reconocen cómo sus sentimientos los afectan a sí mismos, a los demás y a su desempeño en el trabajo. Este libro te enseñará a comprender tus pensamientos y emociones, a persuadir a tus compañeros para que compartan lo que realmente piensan de ti y a establecer relaciones más productivas y gratificantes con tus empleados y jefes.