Imagina tener plena confianza en ti mismo en cada aspecto de tu vida; una confianza que no se basa en la arrogancia ni el narcisismo, sino en una fe plenamente integrada, motivadora e inquebrantable. El maestro Giovanni Dienstmann llama a esto confianza sabia. En esta guía para la transformación, sintetiza enseñanzas e investigaciones de campos como la psicología, la filosofía, la espiritualidad y la atención plena en un marco práctico. Acompáñalo en este viaje y descubrirás decenas de ejercicios, meditaciones y herramientas poderosas que te permitirán alcanzar la identidad a la que aspiras.