La felicidad no es la meta y la infelicidad no es el enemigo. Es posible ser más feliz de lo que ya eres. Cuando todo va bien en la vida, es fácil tener esperanzas en el futuro; pero cuando nos sentimos estancados y desmotivados, parece que los días buenos nunca volverán. Oprah Winfrey y Arthur C. Brooks te enseñan cómo construir las bases para una felicidad que no dependa de las circunstancias externas. Aprenderás a: 1. Entender y aprovechar tu combinación única de felicidad. 2. Usar la “cafeína emocional” para cambiar la forma en que experimentas el mundo. 3. Descubrir tu camino profesional para conseguir un trabajo significativo.