Alivie la ansiedad, el agotamiento, la sobrecarga y los síntomas físicos crónicos causados por la desregulación del sistema nervioso. Si bien la medicina convencional está experimentando avances significativos en diversos campos, la regulación del sistema nervioso es un problema que a menudo recibe poca atención. Sin embargo, es un tema de suma importancia para la salud y la calidad de vida, especialmente para las personas altamente sensibles, que pueden ser más susceptibles a la desregulación. Esta alteración del sistema nervioso causa una amplia gama de problemas, desde síntomas mentales como ansiedad, sobrecarga y confusión mental, hasta síntomas físicos como trastornos digestivos, inflamación crónica y fatiga. Para ayudarle a identificar y abordar estos síntomas, la Dra. Passaler presenta en este libro el plan de cinco fases que ha desarrollado durante la última década, que contiene toda la información necesaria para comprender y regular su sistema nervioso. En estas páginas, no solo encontrará todos los detalles sobre el tratamiento de sus síntomas, sino también una guía para emprender un cambio profundo que le permitirá pasar de un enfoque reactivo a una sanación proactiva. Basado en los últimos avances científicos en neurobiología, estrés crónico, trauma y sensibilidad, Sana Tu Sistema Nervioso no es una solución a corto plazo ni una propuesta general, sino una estrategia integral que te ayudará a abordar la raíz de tus síntomas específicos y restaurar tu salud física, cognitiva y emocional.