El Arte Tibetano de la Serenidad

 – Sinopsis:

• Para la antigua tradición tibetana, el secreto de una existencia serena y exitosa radica en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés es la norma, hemos hecho del miedo una forma de vida. En este libro práctico y profundamente esclarecedor, Christopher Hasard, reconocido autor de El enfoque tibetano del pensamiento positivo, nos muestra cómo el miedo es precisamente nuestro gran aliado en el camino hacia la paz interior.