El libro motivacional que se ha convertido en un fenómeno de boca en boca e inspiró el documental de Netflix Stutz. EL CAMBIO PUEDE COMENZAR AHORA MISMO. El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y requiere a menudo de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools reside en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a: LIBERARTE: enfrentarte a tus miedos y salir de tu zona de confort.