¡En Existencia!
Q125
.00
Este Libro te Hará Vivir Más - O Por lo Menos Mejor
Autor: Tamara PazosSKU: 36D9C74BD6
¡En Existencia!
Q 125
.00
Este producto no se puede mezclar en la misma compra.
Para comprar este producto, primero completa la compra actual o elimina los productos que tienes en el carrito.
Beneficios
- Autor: Tamara Pazos
- Editorial: BOOKET
- Año: 2023
- Páginas: 320
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: Español
- Dimensiones: 4.92 x 0.63 x 7.48"
Ver descripción del producto
Editorial
BOOKET
Tipo de Encuadernación
Tapa blanda
Idioma
Español
Peso
0.70 libras
Garantía
Garantía por defectos. Máximo de 24 hrs después de la entrega.
SKU
36D9C74BD6
– Sinopsis:
- Una guía completa que te ayudará a descubrir qué hábitos deberías adoptar, según la ciencia, para adaptar fácilmente tus rutinas y mejorar tu salud. ¡RELÁJATE! ¡DESCANSA! ¡EJERCICIO! Vale, vale... ¿PERO CÓMO? Hoy en día vivimos más, pero ¿vivimos mejor? El mundo laboral y el auge de la era digital han fomentado un estilo de vida sedentario, malos hábitos alimenticios y estrés crónico, y muchas personas se sienten mal por no poder dedicar el tiempo necesario a su bienestar. Tamara Pazos, bióloga especializada en neurociencia, lleva años investigando cómo usar la divulgación científica para prevenir riesgos para la salud. En esta completa guía, describe las cinco áreas principales en las que, con pequeños cambios, podemos reajustar nuestras rutinas y mejorar nuestra salud:
Ayuda
