Un manual básico para quien conoce a alguien con este trastorno, pero también un libro para que el gran público entienda en qué consiste esta enfermedad que, según la OMS, afecta a más de trescientos millones de personas en el mundo. Estas son algunas de las reacciones que escuchan las personas que sufren de depresión al confesar su enfermedad. Cuando alguien nos dice que está deprimido (no que esté triste, sino que tiene depresión), lo más probable es que no sepamos qué decirle ni cómo hacerle sentir mejor. En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas para entender por qué la mayoría de los comentarios no son de mucha ayuda. Esta es una guía útil para aquellos que no quieren hacer daño cuando hablan de depresión, así como una introducción esclarecedora a la enfermedad. Juan Carlos Rincón sufre depresión y ha recogido en este libro los comentarios y consejos que ha recibido al hablar de su enfermedad y que, según su experiencia, en lugar de ayudar, han empeorado la situación.