¿Sientes a veces que simplemente sobrevives en lugar de vivir plenamente? ¿Sueles fingir que estás bien cuando en realidad te sientes solo y desconectado? Quizás tienes una buena vida, pero aun así no te basta para ser feliz. O tal vez bebes o comes en exceso, o tomas demasiados riesgos en un intento por sentir algo. Si es así, no estás solo y puede que estés sufriendo las consecuencias de haber crecido en un entorno emocionalmente negligente. Esta esclarecedora guía te ayuda a identificar y sanar esta negligencia para que puedas estar más conectado y presente en tu vida. La Dra. Jonice Webb, psicóloga con más de veinte años de experiencia, ha tratado con éxito a numerosos pacientes que acuden a ella con una profunda sensación de vacío.