Una guía para mejorar tus relaciones, por María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que está arrasando en las redes sociales. Una relación tóxica es aquella que causa sufrimiento. Algo tóxico, como su nombre indica, es algo malo o perjudicial para nosotros. Con este libro, podrás identificar situaciones dañinas o tóxicas que puedan surgir en tus relaciones y aprender a establecer límites para tu bienestar, fortaleciendo así tu autoestima. Porque te quiero, pero me quiero a mí primero. «Pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí de dependencia emocional».