Lucio Anneo Séneca, el gran maestro estoico, nos legó sus enseñanzas sobre el arte de vivir en los tres tratados recopilados en este volumen. Estos diálogos, de estilo directo, abordan temas como la felicidad, el aislamiento del ajetreo del mundo, el desarrollo del tiempo y la relación entre el placer y la virtud. Las páginas siguientes ofrecen abundantes consejos para alejarnos del exceso y la negligencia, la ambición y la frivolidad, el orgullo y el lucro… o para recordarnos cómo es posible ser feliz sin deseos ni miedos, simplemente disfrutando de la naturaleza. Una guía vital, siempre impulsada por la gran fuerza motriz del conocimiento y la curiosidad.