Tapping

 – Sinopsis:

• Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social. Una técnica sin igual llega a nuestro país para solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping. Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en tocar muy suavemente con los dedos determinadas zonas del cuerpo -las que corresponden a los diferentes meridianos energéticos- en secuencias específicas. En este libro único en su tipo, el Dr. Temes desarrolla los conceptos básicos del tapping y ofrece instrucciones específicas para aplicarlo (en la clavícula, debajo de la ceja derecha, en el mentón) dependiendo de la perturbación emocional, que puede variar desde ansiedad, ira o culpa hasta fobias, síndrome de estrés postraumático o adicciones.