Tu Mejor Amiga Eres Tú - Cómo Aprendí a Aceptarme, Quererme y Dejar de Sufrir

– Sinopsis:

• ¿Te sientes extremadamente sensible? ¿Has estado en una relación tóxica? ¿Te consideras un bicho raro? ¿Sufres de ansiedad? En nuestro día a día, nos encontramos con situaciones que nos causan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás. Cris Blanco, autora del podcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, siempre desde su propia experiencia, sobre la salud mental, el amor, la autoestima, la amistad, las relaciones tóxicas, la vulnerabilidad y esas situaciones que todos vivimos, pero de las que nadie parece querer hablar. Tu mejor amiga eres tú te ayudará a comprender que no eres perfecta, a construir relaciones sanas y a establecer límites para ganar más confianza y libertad y ser tu yo más auténtico. Un libro para aceptarte, amarte y mejorar tu relación contigo misma.