Comprender los Trastornos de la Menopausia

 – Sinopsis:

• La menopausia marca el inicio de la etapa post-reproductiva de la mujer. Es un hecho biológico a lo largo de su vida, no un estigma. Sin embargo, la aparición de síntomas relacionados con el consiguiente déficit de estrógenos (sofocos, sudores nocturnos, cambios de humor frecuentes, trastornos del sueño, etc.) pueden afectar a la calidad de vida de las mujeres que los padecen. Este libro ofrece una serie de recomendaciones útiles para afrontar con éxito los problemas de salud propios de esta etapa de la vida, y así evitar o retrasar las consecuencias indeseables de la edad y el cese hormonal y mantener una calidad de vida óptima.