Este libro, que ha obtenido un éxito notable, es una verdadera ayuda para los padres. Parte de una premisa clara: "El sueño es un proceso evolutivo y todo niño sano dormirá bien algún día". De poco sirven, pues, algunos de los métodos de adiestramiento que se utilizan para conseguir que los niños se duerman cuando sus padres así lo deciden, que además dejan consecuencias nefastas. Para su autor, no se trata de aplicar reglas disciplinarias, sino de abordar las distintas situaciones con cariño y comprensión.