Los elementos básicos para el aumento de masa muscular son un entreno de fuerza, una dieta balanceada, descanso adecuado y aporte suficiente de proteína.
Tras finalizar un entrenamiento intenso, tus fibras musculares están dañadas y en un estado receptivo esperando a recibir los nutrientes necesarios para recuperación e incremento muscular.
Ghost es una proteína adecuada para controlar los antojos con una opción alta en proteína, se puede disfrutar durante el desayuno, después del entrenamiento, durante el día o antes de acostarse.
Ghost es versátil y se puede utilizar en batidos, avena, helados proteicos, panqueques y productos horneados.
Esta fórmula aporta 25 g de proteína con 2 g de azúcar y 130 calorías por ración.
Aporte por porción: 130 kcal, 25 g de proteína, 2 g de azúcar, 4 g de carbohidratos.
Alérgenos: Libre de gluten y soya.
Consumo: Como suplemento dietético, mezcle cada scoop (porción) de GHOST® WHEY con 5-6 oz de agua o bebida de su elección. Puede variar la cantidad de líquido al gusto.