Descubre las virtudes del método Bates ¿Quieres mejorar tu vista sin tener que recurrir a peligrosos métodos invasivos? En esta guía práctica encontrarás valiosos consejos y ejercicios para mejorar los problemas de visión que experimentan las personas mayores de 40 años. Entre otras patologías visuales, este método trata disfunciones como: cataratas, miopía, astigmatismo, presbicia, hipermetropía, ojos secos, ojos llorosos, retinitis, maculopatía, etc. ¿Existen remedios naturales para mejorar su estado visual, como la gimnasia ocular, la uso de colores, mesas de lectura especiales, anteojos estenopeicos? Esta guía también proporciona información sobre estilo de vida, hábitos saludables a adoptar, así como una adecuada alimentación y protección solar para nuestros ojos.