Libérate de la Codependencia - Como Dejar de Angustiarte de Controlar y de Vivir

 – Sinopsis:

• La codependencia es un trastorno común en familiares de alcohólicos y drogadictos, pero también surge con frecuencia en quienes crecieron en familias donde las reglas no escritas prohibían la discusión abierta de los problemas y la expresión de los sentimientos. El codependiente suele vivir absorto en los problemas de los demás y no tiene tiempo para identificar o solucionar los suyos propios. A menudo está obsesionado con el comportamiento de otra persona y se esfuerza por controlar ese comportamiento. Te sientes responsable de la felicidad o infelicidad de los que te rodean, pero eres incapaz de atender la tuya.